ジメジメと湿気の多い季節となってきましたね
これからは徐々に入梅に近づき、蒸し暑い期間が続くと思いますが水分摂取を心掛け熱中症や体調不良にも気を付けましょう
小学生から高校生などの学生たちは、そろそろ中体連や高校野球、インターハイの予選などが始まってくる時期であり、運動量の増加やけがの多くなる時期であるのでストレッチやアイシングなどの自己管理をしっかり行いケガの予防を心がけましょう
練習中、試合中のケガや身体の痛みには当院でも土曜日、日曜日としっかり対応いたしますのでお気軽に御相談下さい
また、交通事故によるむち打ちや、挫傷、捻挫、脱臼、骨折の治療においては土曜日、日曜日の夜10時30分まで(要予約)受け付けておりますので、お困りの際は御相談下さいね
お知らせ①
ＫＯＢＡ式体幹バランストレーニングのグループトレーニングを募集をしております
・なかなか一人では続かない・・・
・パーソナルトレーニング(1対1)では、やりづらい・恥ずかしい・・・
という声もよく聞きますので是非、グループでトレーニングしてみませんか
ご希望の方は、当院までご連絡ください
お知らせ②
6月の休診予定は、以下の通りとなりますのでご迷惑をお掛けいたしますがよろしくお願い致します。
6月12日(日)・・・研修会参加のため休診
6月19日(日)・・・当院にて講習会開催のため休診
